大型ショッピングモールで安心してタバコを吸える？喫煙マナーとキャリアを考える

この女性でも喫煙場所に困ることなく安心して大型ショッピングモールで買い物を楽しめますか？どこの大型ショッピングモールでも喫煙所は完備してますか？□子育て中の共働き主婦 □喫煙者若い頃に加熱式タバコに切り替えようとしたが失敗以降もずっと紙巻きタバコ □夫や子供の言動などで少しでもイラつくとすぐタバコに火をつける □ストレス解消手段がタバコと毎晩の晩酌ぐらいしかない □イラついてなくても絶対1~2時間に1本はタバコを吸う □自分の子供、ママ友の子、及び嫌煙家のママ友の前では吸わない家に子供がいる時に吸いたくなったら必ず別室かベランダに移動してから吸う □我が子の前では吸わないことを徹底してるが、義両親、夫、義兄弟、甥など我が子以外の家族の前では平気で吸うまだ幼い甥の前でも平気で吸う □嫌煙家のママ友の前では我慢するが、その分ニコチンが切れるとイラついてママ友への当たりがきつくなるぶっちゃけ非喫煙者でも嫌煙家じゃない、吸いたいなら吸っていいよーってママの方が一緒にいて楽 □ママ友でもない知らない大人や子供に対しては平気で目の前でタバコに火をつける □自分はよその子の前で平気で吸うのに他人や通りすがりの人が我が子の前でタバコ吸うと怒る □ママ友との外食では必ずアルコール類を注文し、そこでもタバコを吸う当然嫌煙家のママ友の前では我慢するが、怒りっぽくなったり挙句の果て我慢出来ずタバコ吸いに店の外に出て行ってしまう酒とタバコはセット □歩きタバコも平気でする法律で喫煙が禁止されてない場所ならどこでも吸っていいと思ってる □多くのバス会社が禁止してる筈だが、バス停での待ち時間にも平気で喫煙する □長時間の禁煙には耐えれないのでタバコ吸えない飛行機での海外旅行は基本的に無理 □長年タバコ吸ってるせいで歯が黄ばんでて口臭も相当タバコ臭い嫌煙家のママからしたらすぐ隣で会話するのも嫌になるレベル本人は臭い自覚が全くないため普通に話しかけてくるタバコ吸うわりに1日3回しか歯を磨かない、喫煙後にタブレット等の口臭ケアは全くしない □基本的にマスクはしない息がタバコ臭いのもそうだが、喫煙後45分間は息からタバコの有害物質が出続けてるから周りの人に三次喫煙させないようマスクしろよw □当然体臭や髪もタバコ臭い本人に臭い自覚はないが、嫌煙家のママからしたら隣に座っただけでタバコの煙モロそのまま受動喫煙してるんじゃ無いかと思うぐらい髪と体からの臭いがキツイ □基本的に湯船には浸からない毎晩シャワーだけで済ます □煙草や酒以外の臭いにはやたらと敏感ママ友のワキガや香水がキツかったりすると文句言う □髪型や服装など、口臭、体臭以外の身なりはきちんとしていて小綺麗にしているそんな髪型服装身なりに気遣う余裕あんならまず口臭と体臭どうにかしろよw □ママ友が喫煙所が全く無い禁煙の施設等に一緒に遊びに行こうと提案しただけでイラついてママ友にキツく当たる数時間以上しばらくタバコが吸えないというシチュエーションを想像しただけでイライラしてしまう □自他共に認める愛煙家酒かタバコどっちか辞めろと言われたら間違いなく酒辞める酒は夜やたまに日中ママ友と外食行った時飲むだけだがタバコは朝から晩まで必要何なら酒は飲まない日もある位だし余裕で辞めれるがタバコがない生活とか考えられらない □2時間に1本以上はタバコ吸うので当然勤務中も平気でタバコ休憩する基本は1時間半に1回だがストレス溜まってたり気分的に吸いたい時は30分に1回タバコ休憩に行くこともある。自分がタバコ休憩が多いぶん非喫煙者の休憩にも寛容。非喫煙者の同僚が勤務中デスクで堂々とスマホ触って遊んでても文句言わない □当然タバコ休憩とは別にトイレ休憩も非喫煙者と同じだけ取る □給料が発生してる業務時間内であってもタバコ休憩中は喫煙所で平然とスマホゲーム、のんびりネットサーフィン □今の会社に新卒からずっと居る訳ではない過去に働いてた会社で勤務中タバコ休憩が全く取れないのが耐えれないと言う理由だけで退職経験あり □会社では仕事中しばらく会議等でタバコ休憩に行けないだけですぐイラついて同僚にパワハラでギリ訴えられない位キツく当たる □普段は穏やかな性格でママ友や職場の同僚にも優しいがニコチンが切れると人が変わったように怖い性格になる

結論：ショッピングモールでの喫煙は場所とマナー次第。キャリアにも影響する可能性あり

まず結論として、この女性が全てのショッピングモールで快適に喫煙できるかは、各モールの喫煙所設置状況と、彼女の喫煙マナーに依存します。多くの大型ショッピングモールでは喫煙所が設置されていますが、場所や規模によって異なるため、事前に確認が必要です。しかし、彼女の喫煙に関する記述を見る限り、周囲への配慮が不足しており、それが仕事や人間関係に悪影響を及ぼす可能性が高いと言えます。

ケーススタディ：喫煙習慣とキャリアの両立

この女性は、喫煙をストレス解消の手段として強く依存しており、それが日常生活や人間関係に問題を引き起こしています。例えば、ママ友との関係悪化、職場の同僚とのトラブル、そして何より、自身の健康への悪影響です。これは、キャリア形成においても大きなリスクとなります。

人間関係：周囲への配慮を欠いた喫煙は、人間関係を悪化させ、仕事のパフォーマンスにも影響します。チームワークを重視する職場では、特に問題となるでしょう。
健康問題：喫煙は、様々な健康問題を引き起こすことが知られています。健康状態の悪化は、仕事への意欲低下や欠勤増加につながる可能性があります。
職場の規律：多くの企業では、職場内での喫煙に厳しい規則があります。彼女の喫煙習慣は、就業規則違反となり、懲戒処分の対象となる可能性も否定できません。
キャリアアップ：昇進や転職において、人間関係や健康状態は重要な評価項目です。喫煙習慣は、キャリアアップの妨げとなる可能性があります。

この女性の場合、まず自身の喫煙習慣を見つめ直し、改善していく必要があります。具体的には、以下の点に注意しましょう。

喫煙場所の確認：ショッピングモールに行く前に、喫煙所の有無を確認しましょう。多くのモールでは公式サイトで確認できます。
マナーの遵守：喫煙所以外での喫煙は絶対に避け、周囲への配慮を心がけましょう。灰皿の利用、ポイ捨ての禁止、受動喫煙への配慮など、基本的なマナーを守ることが重要です。
禁煙または減煙の検討：健康面やキャリア面を考慮し、禁煙または減煙を検討しましょう。禁煙外来や禁煙サポートプログラムなどを活用することも有効です。
ストレス解消方法の多様化：タバコ以外のストレス解消方法を見つけることが重要です。運動、趣味、友人との交流など、自分に合った方法を見つけて、タバコへの依存度を下げる努力をしましょう。
口臭・体臭対策：歯磨き、うがい、マウスウォッシュなどの口臭対策、そして体臭対策も必要です。定期的な歯医者さんへの通院も検討しましょう。

専門家の視点：転職コンサルタントからのアドバイス

転職コンサルタントの立場から見ると、この女性の喫煙習慣は、キャリア形成において大きなリスク要因となります。特に、周囲への配慮が欠けている点は、企業イメージやチームワークに悪影響を与える可能性があり、採用面接においてマイナスの評価を受ける可能性が高いです。

転職活動においては、自身の強みやスキルをアピールするだけでなく、人間性や社会性を示すことが重要です。喫煙習慣は、その人間性を評価する上で重要な要素となります。もし転職を考えているのであれば、まず自身の喫煙習慣を見直し、改善に取り組むことが必要不可欠です。

さらに、面接では、自身の喫煙習慣について正直に説明し、改善への取り組みを明確に伝えることが重要です。「過去に喫煙によって問題を起こした経験があるが、現在は禁煙に取り組んでおり、周囲への配慮を心がけている」といった説明は、誠実な姿勢を示す上で効果的です。

成功事例：禁煙によるキャリアアップ

私のクライアントの中には、喫煙習慣を克服し、キャリアアップを果たした方がいます。彼は以前、喫煙によって人間関係に問題を抱え、昇進の機会を逃していました。しかし、禁煙を決意し、積極的に健康増進に取り組んだ結果、仕事のパフォーマンスが向上し、見事昇進を果たしました。これは、喫煙習慣の改善がキャリアにプラスに働くことを示す良い例です。

具体的なアクションプラン：今すぐできること

* 今日から、喫煙場所を必ず確認し、マナーを守って喫煙しましょう。
* 明日から、禁煙アプリや禁煙サポートプログラムなどを利用してみましょう。
* 今週末、友人や家族に相談し、禁煙への協力を得ましょう。
* 来週、歯医者さんに予約を取り、口臭対策を始めましょう。

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まとめ：キャリアと健康のために、喫煙習慣を見直そう

この女性の場合、大型ショッピングモールでの喫煙は場所さえ確認すれば問題ありませんが、より重要なのは、周囲への配慮と自身の健康、そしてキャリアへの影響です。喫煙習慣は、人間関係、健康状態、そしてキャリア形成に大きな影響を与える可能性があります。自身の喫煙習慣を見直し、改善することで、より充実した生活を送ることができ、キャリアアップへの道も開けてくるでしょう。まずは小さな一歩から始め、健康的な生活習慣を身につけていきましょう。そして、もしキャリアに関する悩みや相談があれば、お気軽に当社の転職コンサルタントにご相談ください。

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