ADHDのパートナーと将来を考える～転職コンサルタントが解説する不安解消と幸せな未来への道～

ADHDの方またはADHDの旦那さんやパートナーが居る方に質問です。私の彼は留学中に出会った現地の人なのですが、付き合って少し経ったころADHDだと教えてくれました。その頃はあまり気にしていませんでしたが、2人の将来を話し合ったり結婚の可能性がすこしずつ出てきた頃に不安になりました。彼は1年程前に診断を受けたみたいで、それから少しして仕事を辞めています。現在は障害手当？の様な物が出ているらしくそれで生活しています。また前職の職種が関係しているのか、そのお金は一生涯出るみたいです。将来日本に住みたいらしく移住を考えており、その場合でもお金は貰えるようです。日本円で年収にすると400万いかないくらいだと思います。ADHDの方でも働いている人は沢山居ると思いますが、彼はすぐ疲れる、少し働くだけで体が痛い（前職で怪我や手術を沢山しているようです）などと言って、働きたい気持ちはあるが働けるか分からないと言っています。ADHDの方は職種にもよると思いますが働くのが大変でしょうか？私も働くつもりですが年収はもっと少ないので、将来のためにももう少し余裕が欲しいので彼にも少し働いて欲しいですし、ずっと家にいるより良いと思っています。また、日本では麻薬扱いで飲めない薬ですが、向こうではそれが処方されています。強い薬なのではないかと心配です。他にも睡眠薬や精神安定剤の様なものなど薬をいくつか飲んでいて、体に副作用や妊娠への影響が不安です。ADHDの薬や睡眠薬など薬を沢山飲んでいる方がいればどのような感じが教えて頂きたいです。家族は彼に会ったことがありますが、心配しそうなのでADHDについてはまだ言っていません。言うべきかも悩んでいます。長文読んでいただきありがとうございます。

ご婚約おめでとうございます！そして、ご相談ありがとうございます。留学中に出会った彼との将来設計、特にADHDという状況を踏まえた上で不安を抱えているとのこと、よく分かります。この質問には、多くの不安要素が含まれていますね。一つずつ丁寧に紐解き、具体的な解決策を提案していきましょう。

1. ADHDと仕事：可能性と限界、そして最適な働き方

まず、ADHDの方の就労についてですが、「働くのが大変か」という問いには、「職種による」としか答えられません。ADHDは、注意欠陥・多動性障害の略で、人によって症状の現れ方は大きく異なります。得意分野や不得意分野、集中力や持続力、そして社会性など、個人差が非常に大きいのです。彼の場合、前職での怪我や手術歴、そして「すぐ疲れる」「体が痛い」という訴えから、身体的な負担も考慮する必要があると考えられます。

多くのADHDの方が、ルーティンワークや細かい作業が苦手で、創造性を活かせる仕事や、変化のある仕事に向いていると言われています。一方、ストレスやプレッシャーに弱く、職場環境に配慮が必要な場合も多いです。そのため、彼にとって最適な仕事を見つけるには、彼の強みと弱みを丁寧に把握し、それに合った職種や働き方を模索することが重要です。例えば、リモートワーク、フレックスタイム制、短時間勤務など、柔軟な働き方が可能な職場を探してみるのも良いでしょう。

具体的なアドバイスとしては、ハローワークや転職支援サービスを活用し、キャリアカウンセリングを受けることをお勧めします。専門家のサポートを受けながら、彼の能力や適性、そして健康状態を考慮した上で、最適な仕事を探していくことが大切です。また、障害者雇用枠も検討する価値があります。企業によっては、ADHDへの理解が深く、サポート体制が整っている場合もあります。

2. 経済的な不安と将来設計

彼がお住まいの国で受給している障害手当が、日本でも継続して支給されるかどうかは、日本の制度に基づいて改めて確認する必要があります。日本の障害年金制度は複雑で、受給要件も厳しいため、専門機関への相談が不可欠です。社会保険労務士や行政機関への相談を通じて、正確な情報を取得し、将来の経済的な不安を解消していきましょう。

年収400万円に満たない収入で生活していくには、家計管理の工夫が重要です。支出を細かく把握し、無駄を省くことで、生活費を抑えることができます。また、共働きをすることで、経済的な安定性を高めることも可能です。あなたの収入と彼の障害年金収入を組み合わせることで、より余裕のある生活を送ることができるでしょう。

具体的なアドバイスとしては、家計簿アプリを活用したり、ファイナンシャルプランナーに相談したりすることで、より効果的な家計管理を実現できます。将来の大きな買い物（住宅購入など）についても、専門家のアドバイスを受けることで、計画的な資金運用が可能になります。

3. 薬物療法と妊娠への影響

彼が服用している薬について、医師に相談することが最も重要です。日本で入手困難な薬についても、日本の医師に相談することで、適切な代替薬が見つかる可能性があります。また、妊娠への影響についても、専門医に相談し、リスクや対策を事前に把握しておきましょう。妊娠を希望する場合は、薬の服用と妊娠の両立について、十分な知識を得ることが必要です。自己判断で薬を中止することは危険なので、必ず医師の指示に従ってください。

具体的なアドバイスとしては、信頼できる医師を探し、定期的な診察を受けることが大切です。彼の状態を正確に把握し、適切な治療を受けていくことが、健康維持と将来の妊娠に繋がります。

4. 家族への告知

家族への告知は、彼自身の意思を尊重することが重要です。彼と話し合い、家族への告知のタイミングや方法を一緒に決めましょう。心配を軽減するためには、ADHDについて正確な情報を伝え、誤解や偏見を解消する努力が必要です。家族の理解を得ることで、彼も安心して生活できるようになるでしょう。

具体的なアドバイスとしては、ADHDに関する書籍やウェブサイトなどを参考に、家族に分かりやすく説明する準備をしましょう。また、家族がADHDについて理解を深めるためのサポート団体や相談窓口を紹介することも有効です。

まとめ

ADHDのパートナーと幸せな未来を築くためには、彼の特性を理解し、適切なサポートを提供することが不可欠です。経済的な不安、健康面への配慮、そして家族への告知など、課題は山積していますが、一つずつ丁寧に解決していくことで、明るい未来を築くことができるでしょう。専門家の力を借りながら、彼と協力して、最適な解決策を見つけていきましょう。

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