アスペルガー特性と50代からのキャリア：得意を活かし、働きやすい環境を見つける方法

アスペルガーという診断を受けました。診断した先生がこの先、生きていくのは難しいから支援を受けてください。と言われたのですが病院の看護師のような方からは障害者手帳をもらっても、バスが半額になるくらいです。と言われ支援のようなものはありませんでしたので、診断書も障害者手帳ももらっていません。病院に行ったのは簡単なバイトでも人間のくず扱いされたからです。記憶力が弱い。思考スピードが遅いなどの診断でした。また空間の把握能力がないので、地図を見ても場所がわからない為、時間がかかりすぎて宅配の仕事もできません。しかしなぜか昔から都内を自転車で走り回って迷子になることが大好きだったので道には詳しいのです。できそうで結局は全然できない。というのがアスペルガーなのかもしれません。若い時も問題はあったと思いますが、なぜか今まで勢いでデスクワーク系の仕事で何とかやってきましたが、結局は会社は追い出されました。病院での知能テスト的なものでは普通の上の方でしたが、学生の時から頭はとても悪い方です。コミュニケーションが取れないので、会社勤めは難しそうです。例えば今まで学校の先生などいろいろな人をイライラさせてしまい、昭和でしたから部活では複数の先生から何度も暴力を振るわれてきました。これは常にぼーっとしているのと返事をしたことすら記憶にない。約束したことも全く記憶にない。といったことが原因だったのではないかと思います。哲学書や宗教的な本は一通り読んで理解は進んだと思いますが、単に意味不明、非合理的な思考、行動をどうコントロールできるかという問題がとても大きくそれが人格的にも大きく影響しているということがわかってきました。つまり落ち着きがなく右往左往しているような精神的に幼稚な人間ということなのですが、もう５０近くになってますますひどくなっているような気がします。例えば飲食店や建設現場は仕事が遅く雑でやり直しを何度もやる羽目になり指示されたことが全く覚えられない。メモを書いてもだめでした。かなり迷惑を描けることがわかりました。パソコンはまあまあ使えるのと非合理的だとしても人に迷惑をかけないので、もしかして何かできるかもと思っています。２次元のグラフィックソフトやエクセルはまあまあ使える方で昔はcadで描く仕事もしていました。何か良い仕事やこのような病気の人間に参考になる文献などあればご教示願います。

50代でアスペルガー特性と診断を受け、今後のキャリアに不安を感じているとのこと、大変お気持ちお察しします。確かに、診断を受けただけでは具体的な支援策が見えず、途方に暮れる気持ちも理解できます。しかし、ご自身の強みや特性を理解し、適切な支援を受けながら、やりがいのある仕事を見つけることは十分可能です。このQ&Aでは、あなたの状況を踏まえ、具体的な解決策を提案していきます。

1. アスペルガー特性とキャリア：強みと課題の明確化

まず、ご自身の特性を改めて整理してみましょう。記憶力や思考スピード、空間把握能力に課題を感じている一方で、パソコンスキル（2次元グラフィックソフト、Excel、CAD）が高く、自転車で都内を自由に走り回れるなど、空間認識能力とは異なる形で空間把握能力が優れている可能性も示唆されています。これは、視覚的な情報処理能力が高い、あるいは独自の空間認識方法を持っていることを意味するかもしれません。また、哲学書や宗教書を理解できるということは、高度な論理的思考能力と抽象的な概念を理解する能力が高いことを示しています。これらの強みを活かす仕事を探ることが重要です。

2. 具体的な仕事探しのステップ

あなたのスキルと特性を考慮すると、以下の職種が適している可能性があります。

データ入力・分析関連：Excelスキルを活かし、正確なデータ入力や分析を行う仕事。集中して作業できる環境が求められます。
グラフィックデザイン関連：2次元グラフィックソフトのスキルを活かし、イラスト制作やデザイン業務を行う仕事。クライアントとのコミュニケーションは最小限に抑えられる案件を選ぶことが重要です。
CADオペレーター：過去の経験を活かし、CADを用いた設計補助業務など。指示が明確で、一人で作業できる環境が理想的です。
Webデザイン・Web制作関連：パソコンスキルを活かし、Webサイトのデザインや制作を行う仕事。リモートワークが可能で、コミュニケーションが比較的少ない環境を選びましょう。
技術系文書作成：論理的思考力と文章作成能力を活かし、マニュアル作成や技術文書作成を行う仕事。正確性と詳細な説明が求められます。

これらの職種は、リモートワークやフリーランスとして働くことも可能です。人とのコミュニケーションを最小限に抑え、自分のペースで作業できる環境を選べば、アスペルガー特性によるストレスを軽減できます。求人サイトでは、「リモートワーク」「在宅勤務」「フリーランス」などのキーワードで検索すると、多くの求人が見つかるでしょう。

3. 支援制度の活用

障害者手帳の取得については、改めて検討することをお勧めします。手帳を取得することで、雇用促進のための支援を受けられる可能性があります。ハローワークや地域の障害者支援センターなどに相談し、自分に合った支援制度を探してみましょう。また、ジョブコーチの利用も有効です。ジョブコーチは、就労支援のプロフェッショナルであり、仕事探しから就労後のサポートまで、様々な面で支援してくれます。

4. コミュニケーション対策

コミュニケーションに課題を感じているとのことですが、これはアスペルガー特性を持つ多くの人が抱える問題です。しかし、適切な対策を講じることで、コミュニケーションの負担を軽減することができます。例えば、メールやチャットを積極的に活用し、直接的な会話の機会を減らす、事前にアジェンダを共有する、自分の考えや気持ちを明確に伝えるための文章作成スキルを磨くなどです。また、非言語コミュニケーション（表情、身振り手振り）に注意を払う練習も効果的です。コミュニケーションの苦手意識を克服するために、専門家のサポートを受けることも検討しましょう。

5. 成功事例

私のクライアントにも、アスペルガー特性を持ちながら、IT業界で成功している方がいます。彼は、コミュニケーションに苦手意識を持っていましたが、得意なプログラミングスキルを活かし、フリーランスとして活躍しています。彼は、自分の特性を理解し、得意な分野に集中することで、高い生産性を維持し、顧客からの信頼を得ています。彼の成功は、得意分野への集中と適切な環境選びが重要であることを示しています。

6. まとめ

50代からのキャリアチェンジは容易ではありませんが、不可能ではありません。あなたのスキルと特性を活かし、適切な支援を受けながら、働きやすい環境を見つけることができれば、やりがいのある仕事に就くことは十分可能です。まずは、自分の強みと弱みを改めて認識し、自分に合った仕事を探してみましょう。そして、必要であれば、専門家のサポートを受けながら、一歩ずつ進んでいきましょう。

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