バイトを辞めたい！理不尽な店長との関係から抜け出すための退職方法と、その後のキャリアを考える
バイトを辞めたい！理不尽な店長との関係から抜け出すための退職方法と、その後のキャリアを考える
あなたは現在、飲食店のアルバイトで、店長との関係に悩んでいらっしゃるのですね。 具体的には、店長の言動や対応に不満を感じ、退職を考えているとのこと。 今回は、そのような状況から抜け出すための具体的な退職方法と、その後のキャリアについて、一緒に考えていきましょう。
長文失礼します
飲食店のバイトです
出勤して3〜4時間の7日目くらい。
店舗の店長がどうしてもいやです。
お客さまの悪口、陰口を言う。(ま、言うのはどこもおなじですが個室にいる近くのところで言うのはびっくり)
店長の滑舌が悪すぎて一度聞き返したところ、は？さっき言っただろ、(その日によって料理が違います)
たまに名前を言うがほぼおまえ呼び、
レジがアイパッド？で不慣れなため店長と確認しながらやっていたらカード支払い前の伝票ミスがありお客さまに謝るか誤差を自分がだすか言われたので伝票を訂正して謝りに行こうとしたら、めんどくせーからもーおまえがはらえよ。と。(この時はお客さまが優しいかたでして訂正の了承得ました。)
その日初めて教わったのに、ここ押すんですか？ときいたらいいからおめー早く押せぼけが！と暴言。
2年くらいいるベテランの子には凄い優遇、まだ仕事が終わっていないのに路上駐輪のため早く帰らせてといったら帰らせてた。しかし私にはおまえはまだかえれねーからなと。(まだ1時間半もあるししかたないとおもいましたが、ベテランの子に関しては不明)
そのベテランの子が仕事中だれかから電話があったみたいで外でて電話しに行った。店長にあれ？どこに行った？ときかれたから電話しに行きましたといったら、そうか。とあっさり。タバコ吸う従業員はちょっと手あいたら仕事中に厨房でタバコ吸ってる。店長も。
俺の店すごいだろアピール、まかないつくのいいだろ！と。(メニューが高いわりには給料微妙なのに何いっているのだと思う。もっと高時給のバイトなんかいくらでもあるし、学生じゃないから別に食にこまってもいないし、週一で数時間、掛け持ちokであったから受けただけでまかない目当てではなかったので正直どうでもいい。)
後は予約キャンセルでて、人件費削減か知らないが急な休み連絡(こちらは家を出て電車に乗ってる最中。事情を駅員さんに説明して引き返し。二回くらいありました)
今まで長く働いてきたところではこんなこと一切なかったです。
店にはもう行きたくないので
出勤当日何時間か前に本社に行って退職を希望。
退職の書類を書くならそままかいてしまいたいため。
この時理由を一身上の都合か質問の内容どちらを理由にしたらよろしいでしょうか。
契約書は一切もらってません。
名前、住所、緊急連絡先、シフト希望(固定休なしで休みたい場合は伝える感じ)の紙と扶養控除の紙のみ。
当日とか非常識で、迷惑なのは分かっています。
昨日までずっと我慢してきましたが限界にきました。
当日とかw勝手にやめれば！という回答も承知で質問してます
こちらのバイトをやめても長くやっている掛け持ちがあるのでお金には困らないです。
今回の相談は、まさに「ブラックバイト」と呼べるような状況ですね。店長の言動や、不当な扱い、急なシフト変更など、精神的な負担が大きいことが伺えます。 辞めたいという気持ち、とてもよく分かります。 まずは、あなたが抱えている問題点を整理し、具体的な解決策を一緒に見ていきましょう。
1. 現状の整理：問題点とあなたの気持ち
まずは、現状を客観的に整理しましょう。 相談内容から、以下の問題点が浮き彫りになります。
- 店長のハラスメント行為: 顧客の悪口、暴言、不適切な指示など、精神的な苦痛を与える行為が多数見受けられます。
- 不公平な扱い: ベテラン従業員とあなたに対する態度の違い、不当な労働時間の指示など、不公平感を感じる状況です。
- ずさんな労働環境: 喫煙ルール、急なシフト変更など、労働環境が整備されていない点も問題です。
- 契約内容の不明確さ: 契約書がないため、労働条件が曖昧で、トラブルが起きやすい状況です。
これらの問題点から、あなたは以下のような感情を抱いていると考えられます。
- 不快感: 店長の言動に対する不快感。
- 不安: 今後の労働環境に対する不安。
- 不満: 不当な扱いに対する不満。
- 絶望感: このような状況が改善される見込みがないことに対する絶望感。
これらの感情を抱えたまま働き続けることは、心身ともに大きな負担となります。 まずは、あなたが抱えている問題と感情をしっかりと認識し、それらを解決するための具体的な行動を起こすことが重要です。
2. 退職の手続き：スムーズに辞めるために
退職を決意された場合、スムーズに辞めるための手続きについて解説します。 今回のケースでは、いくつか注意すべき点があります。
2-1. 退職の意思表示
まず、退職の意思を伝える必要があります。 相談者様は、出勤当日に退職を申し出ることを考えているようですが、これは「非常識」と自覚されているように、本来は避けるべき行為です。 しかし、すでに精神的に限界に達している状況であれば、致し方ない場合もあります。
退職の意思表示の方法:
- 電話: まずは電話で退職の意思を伝えます。できれば、店長ではなく、責任者（オーナーや本社の人事担当者など）に連絡を取るのが理想的です。
- 口頭: 電話で退職の意思を伝えた後、直接会って口頭で伝えます。その際、退職理由を具体的に説明する必要はありません。「一身上の都合」で十分です。
- 退職届: 退職届を提出します。退職届は、書面で残すことで、後々のトラブルを避けることができます。
退職理由:
退職理由としては、「一身上の都合」で問題ありません。 相談内容のような店長とのトラブルを具体的に伝える必要はありません。 ただし、もし会社側に改善を求める意思がある場合は、具体的に伝えることも選択肢の一つです。
2-2. 退職日の決定
退職日は、できるだけ円満に合意することが望ましいです。 法律上は、退職の意思表示から2週間後には退職できますが、就業規則で退職の申し出期間が定められている場合は、それに従う必要があります。 今回のケースでは、契約書がないため、就業規則も不明ですが、できる限り会社の指示に従うようにしましょう。
退職日までの過ごし方:
- 引き継ぎ: 後任者に引き継ぎを行う必要がある場合は、しっかりと行いましょう。
- 有給休暇: 残っている有給休暇があれば、消化しましょう。
- 誠実な態度: 退職日まで、誠実に業務を遂行しましょう。
2-3. 退職時の注意点
退職時には、以下の点に注意しましょう。
- 未払い賃金の確認: 給与の未払いがないか、しっかりと確認しましょう。
- 離職票: 離職票が必要な場合は、会社に発行を依頼しましょう。
- 貸与品の返却: 制服や社員証など、会社から貸与されているものがあれば、返却しましょう。
退職の手続きは、精神的な負担が大きいかもしれませんが、冷静に対応し、必要な手続きを確実に行いましょう。
3. 退職後のキャリア：次の一歩を踏み出すために
退職後、どのようにキャリアを築いていくか、悩むこともあるかもしれません。 焦らず、自分に合った働き方を見つけていきましょう。
3-1. 自己分析
まずは、自己分析を行いましょう。 自分の強みや弱み、興味のあること、キャリアプランなどを明確にすることで、今後の方向性が見えてきます。
自己分析の方法:
- 自己PRの作成: 自分の強みや経験をアピールできる自己PRを作成してみましょう。
- キャリアプランの作成: 将来的にどのような働き方をしたいのか、具体的なキャリアプランを立ててみましょう。
- 興味のあることの洗い出し: どのような仕事に興味があるのか、どのような働き方をしたいのか、じっくりと考えてみましょう。
3-2. 求人情報の収集
自己分析の結果をもとに、求人情報を収集しましょう。 転職サイトや求人情報誌、企業のホームページなどを活用して、自分に合った求人を探しましょう。
求人情報の収集方法:
- 転職サイトの活用: 多くの求人情報が掲載されている転職サイトを活用しましょう。
- 企業のホームページの確認: 興味のある企業のホームページをチェックし、求人情報を確認しましょう。
- 転職エージェントの利用: 転職エージェントに登録し、キャリア相談や求人紹介を受けましょう。
3-3. 面接対策
面接対策も重要です。 自己PRや志望動機をしっかりと準備し、面接官に好印象を与えられるように練習しましょう。
面接対策のポイント:
- 自己PRの準備: 自分の強みや経験を具体的にアピールできるように準備しましょう。
- 志望動機の準備: なぜその会社で働きたいのか、具体的に説明できるように準備しましょう。
- 面接練習: 模擬面接を行い、面接の雰囲気に慣れておきましょう。
3-4. 転職活動の進め方
転職活動は、計画的に進めることが重要です。 以下のステップで、転職活動を進めていきましょう。
- 情報収集: 求人情報を収集し、自分に合った求人を探しましょう。
- 応募書類の作成: 履歴書や職務経歴書を作成し、応募書類を提出しましょう。
- 面接: 面接を受け、企業とのマッチングを図りましょう。
- 内定: 内定を得たら、入社に向けて準備しましょう。
転職活動は、時間と労力がかかるものですが、焦らず、自分に合った企業を見つけましょう。
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4. メンタルヘルスケア：心と体の健康を守るために
今回の相談内容から、あなたは精神的なストレスを抱えていることが伺えます。 退職後も、心と体の健康を維持するために、メンタルヘルスケアを心がけましょう。
4-1. ストレスの原因を特定する
まずは、ストレスの原因を特定しましょう。 今回のケースでは、店長との関係や、不当な扱いなどがストレスの原因と考えられます。 ストレスの原因を特定することで、それらに対処するための具体的な対策を立てることができます。
4-2. ストレス解消法の実践
ストレスを解消するための方法を実践しましょう。 以下の方法を参考に、自分に合ったストレス解消法を見つけてください。
- 休息: 十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
- 運動: 適度な運動は、ストレス解消に効果的です。
- 趣味: 自分の好きなことに時間を使い、リフレッシュしましょう。
- リラックス: 音楽を聴いたり、アロマを焚いたりして、リラックスできる時間を作りましょう。
- 相談: 家族や友人、専門家などに相談し、悩みを打ち明けましょう。
4-3. 専門家への相談
もし、ストレスが深刻で、自分だけで解決できない場合は、専門家（精神科医やカウンセラーなど）に相談しましょう。 専門家は、あなたの状況を客観的に分析し、適切なアドバイスやサポートを提供してくれます。
5. 今後のキャリアパス：選択肢を広げるために
退職後のキャリアパスは、あなたの経験や希望によって様々です。 飲食業界に限らず、幅広い選択肢を検討してみましょう。
5-1. 飲食業界でのキャリア
もし、飲食業界でキャリアを積みたい場合は、以下のような選択肢があります。
- 他の飲食店への転職: より良い労働環境の飲食店を探し、転職する。
- 調理師や栄養士などの資格取得: スキルアップを目指し、資格を取得する。
- 独立開業: 将来的には、自分のお店を持つことを目指す。
5-2. 異業種へのキャリアチェンジ
飲食業界以外の業種に興味がある場合は、異業種へのキャリアチェンジも検討してみましょう。 飲食業界での経験は、接客スキルやコミュニケーション能力など、様々な業種で活かすことができます。
異業種へのキャリアチェンジの例:
- 接客業: ホテル、アパレル、美容業界など、接客スキルを活かせる業種。
- 事務職: コミュニケーション能力や、マルチタスク能力を活かせる事務職。
- 販売職: お客様とのコミュニケーション能力を活かせる販売職。
5-3. スキルアップ
キャリアアップのためには、スキルアップも重要です。 自分のスキルを磨き、市場価値を高めることで、より良いキャリアを築くことができます。
スキルアップの方法:
- 資格取得: 自分のキャリアに役立つ資格を取得する。
- セミナーへの参加: 自分のスキルを向上させるためのセミナーに参加する。
- 通信教育の受講: 自分のペースでスキルを磨ける通信教育を受講する。
6. まとめ：あなたらしいキャリアを築くために
今回の相談では、理不尽な店長との関係に悩み、アルバイトを辞めたいというあなたの気持ちに寄り添い、退職の手続き、その後のキャリア、メンタルヘルスケアについて解説しました。
今回のまとめです。
- 退職の手続き: 状況を考慮し、できる限りスムーズに退職できるよう手続きを進めましょう。
- 自己分析と求人情報の収集: 自分の強みや希望を明確にし、自分に合った求人を探しましょう。
- 面接対策: 自己PRや志望動機をしっかりと準備し、面接に臨みましょう。
- メンタルヘルスケア: ストレスを解消し、心と体の健康を維持しましょう。
- キャリアパスの検討: 飲食業界に限らず、幅広い選択肢を検討し、自分らしいキャリアを築きましょう。
あなたはまだ若く、これから様々な可能性を秘めています。今回の経験を活かし、自分らしいキャリアを築いていくことを応援しています。
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