20歳娘が出て行った…親として今できることとは？キャリアコンサルタントが徹底解説
20歳娘が出て行った…親として今できることとは？キャリアコンサルタントが徹底解説
20歳の娘さんが家を出てしまい、大変なご心境のことと思います。ご相談内容を拝見し、娘さんの安否、将来、そしてご自身の仕事への影響など、様々な不安を抱えていらっしゃる様子が伝わってきます。この状況を乗り越えるために、キャリアコンサルタントとして、今できることを具体的にアドバイスさせていただきます。
20歳短大生の娘の事で質問させて頂きたく思います。
既に成人した短大生の娘が家を出て行きました。原因は娘の生活態度に限界を感じた妻が『荷物をまとめて出て行け』と言ったからです。娘の生活態度に関して私自身は娘を信頼し、出来る限り好きなようにさせてきました。しかしながら現実はと言いますか、実際は高校生の頃から頻繁に彼氏を家に連れて来ては私が仕事柄深夜に帰宅する頃まで過ごす事も多く、家が近かった事もありますが彼氏の家にも深夜まで２人で過ごしていたようです。大学に入学した頃には高校生の時に付き合っていた彼が遠くに行ってしまい別れたのですが、新しい彼が出来ました。私はこの彼の事は見た事もありませんでしたが、妻いわく頻繁に我が家に来ていたようです。徐々に深夜に帰宅する事が増え、朝帰りや完全な外泊も増えて行きました。注意し、アルバイト等で終了が深夜になる時は私の仕事柄ちょうど迎えに行ける時間でしたので、連絡を取り迎えに行って一緒に帰宅したり、『今日は友達の所に泊まります』と言う時は無理に帰宅を強要せずにやって来ました。しかしながら妻の方は同性と言う事もあり、私と違い比較的厳しく接して来た為それらの自由な行いが許せなく、とうとう『荷物をまとめて出て行きなさい』となってしまいました。これに関しては妻は『言えば恐らく出て行くとは思うが、あまりにも目に余る行動に母親として一か八か言ってみるしかない』との事。言った時点ではまだ19歳で未成年で、もうすぐ成人するほんの少し前のタイミングでした。結果、帰らなくなりました。
妻は出て行った時点で腹をくくっており、自分の人生好きなようにすればいいと。しかし私は納得がいきません。妻と娘は決着が着いたのかも知れませんが、私の方は突然の出来事で大変困惑しています。出て行ったと聞いて私はすぐに電話しましたが出ない為、メールをしました。3日程経ってから『迷惑をかけてごめんなさい、大切に好きなようにさせてもらったのも、わかっています。しかし今回母に言われた事を自分でよく考えて結論を出そうとおもいます。だからもう少しここに居させて下さい』と。ここがどこなのかは私は知りません。妻いわく『一人暮らしの彼氏の所』との事。でどこなん❓『知らない』。。。嘘やろ、相手の携帯は❓『知らない』。。。一人娘の20歳の誕生日前後に凄い罰ゲームやなと。と言う事は唯一の頼みの綱は娘の携帯だけです。もうそれを考えると怖くなり、もう一度娘に居場所と一緒にいる彼の携帯だけ教えて欲しいとメールをしました。5日後位にようやく住所と電話番号だけが送られて来ました。沢山の方の経験談などを参考に、何とか連絡をくれた娘を信用したい気持ちでおりますが、最後にメールが来て1週間になり、日に日に不安が募りバイト先に連絡するも（飲食店ですが会社経営の為、本社に連絡）個人情報なのでお父様であっても娘さんの出勤状況はお伝えできませんと。大学に問い合わせましたが、学生の出席等を確認するにはかなりの時間がかかりますとの事。
娘を信用したい、しかしながら日に日に不安が募り、信用を壊してしまう行動をとってしまってはいけないと言う思いが入り混じっております。妻の知っている限りの情報では、彼は相当優秀な大学の学生で、両親もまた同じく優秀な大学を出られた方のようです。私は娘の心配もありますが、相手の両親に対しての申し訳なさも強く感じるようになってきました。当然地方から出て来ての一人暮らしだと思っておりましたが、娘と知り合ってから一人暮らしを始めたらしいのです。実家はその彼が通う大学と同じ都道府県です。一人暮らしを許可された理由は知る由もありませんが、息子さんを信用しての事だと思います。このままただ待つだけでは、相手のご両親にも大変申し訳なく思います。私正直仕事が手につかない状況が続いており、こちらに投稿させて頂きました。
出て行った娘の安否、信用、妻のもう充分やって来たと言う対応、相手の存在、相手のご両親の事。長々と申し訳ありません。このまま連絡を待つのが最善か、教えて下さい。答えでなくても構いません。思う事がありましたらお願い致します。
1. 現状の整理と問題点の明確化
まず、現状を整理し、抱えている問題点を具体的に洗い出しましょう。ご相談内容から、以下の点が主な問題点として挙げられます。
- 娘さんの安否確認：連絡が途絶え、居場所が不明であることへの不安。
- 娘さんとの関係：信頼関係の揺らぎ、今後の関係性への懸念。
- 妻との関係：考え方の違い、今後の家族関係への影響。
- 相手とその家族への配慮：相手の家族への申し訳なさ、今後の関係性への不安。
- 仕事への影響：精神的な負担による仕事への集中力の低下。
これらの問題点を整理することで、具体的な対策を立てやすくなります。
2. 娘さんへの対応：コミュニケーションと見守り
娘さんとの関係を良好に保つためには、適切なコミュニケーションと見守りの姿勢が重要です。
2-1. 連絡の頻度と内容
娘さんとの連絡は、彼女の状況を把握するための重要な手段です。しかし、過度な連絡は彼女にプレッシャーを与え、関係を悪化させる可能性があります。まずは、娘さんからの連絡を待ち、彼女のペースに合わせて連絡を取りましょう。
- メールやメッセージ：定期的に、近況を尋ねる、心配していることを伝えるなど、穏やかなメッセージを送る。返信を急かさず、彼女のタイミングを尊重する。
- 電話：緊急時以外は、娘さんの都合の良い時間に電話をする。話を聞く姿勢を示し、彼女の気持ちを理解しようと努める。
2-2. 娘さんの自立を尊重する
娘さんが家を出たことは、彼女が自立への第一歩を踏み出したと捉えることができます。彼女の自立を尊重し、過干渉にならないように注意しましょう。
- アドバイスは求められた場合に：彼女から相談された場合に、自分の経験や知識を基にアドバイスをする。押し付けがましいアドバイスは避け、彼女自身で考える余地を与える。
- 経済的な支援：経済的な支援が必要な場合は、彼女と話し合い、無理のない範囲で支援する。ただし、自立を促すために、過度な支援は避ける。
2-3. 娘さんの将来を応援する
娘さんの将来を応援する姿勢を示すことで、彼女との信頼関係を深めることができます。
- 夢や目標を尊重する：彼女の夢や目標を理解し、応援する。
- キャリアに関する相談：もし娘さんがキャリアについて悩んでいるようであれば、キャリアコンサルタントとして、適切なアドバイスや情報提供を行う。
3. 妻との関係：対話と理解
妻との関係は、家族全体の安定に大きく影響します。お互いの考えを理解し、建設的な対話を通じて関係を改善しましょう。
3-1. 妻の気持ちを理解する
妻が娘さんに対して厳しい態度を取った背景には、彼女なりの理由があるはずです。まずは、妻の気持ちを理解しようと努めましょう。
- 話を聞く：妻の話をじっくりと聞き、彼女の考えや感情を理解する。
- 共感する：妻の気持ちに共感し、彼女の立場を尊重する。
3-2. 互いの意見を交換する
お互いの意見を交換し、考え方の違いを認識することで、関係を改善することができます。
- 自分の気持ちを伝える：自分の気持ちを正直に伝え、妻に理解を求める。
- 建設的な対話：感情的にならず、冷静に話し合い、解決策を探る。
3-3. 共通の目標を持つ
娘さんの幸せという共通の目標を持つことで、協力関係を築き、家族としての絆を深めることができます。
- 娘さんの将来について話し合う：娘さんの将来について、お互いの考えを共有し、協力してサポートする方法を考える。
- 家族としての役割を再確認する：家族として、娘さんをどのように支えていくのか、役割分担を明確にする。
4. 相手とその家族への対応：誠意と配慮
相手とその家族への対応は、今後の関係性に大きく影響します。誠意と配慮をもって接しましょう。
4-1. 相手の状況を把握する
相手の状況を把握するために、娘さんを通じて、彼の情報や家族構成などを知る努力をしましょう。
- 娘さんに話を聞く：娘さんから、彼の情報や家族について話を聞く。
- 相手の家族に連絡を取る：必要に応じて、相手の家族に連絡を取り、挨拶をする。
4-2. 誠意をもって対応する
相手とその家族に対して、誠意をもって対応することで、良好な関係を築くことができます。
- 感謝の気持ちを伝える：娘さんを温かく見守ってくれていることに対して、感謝の気持ちを伝える。
- 礼儀正しく接する：相手の家族に対して、礼儀正しく接し、敬意を払う。
4-3. 状況を共有する
娘さんの状況について、相手の家族と情報を共有することで、互いの理解を深めることができます。
- 娘さんの状況を説明する：娘さんの現在の状況について、相手の家族に説明する。
- 今後の対応について相談する：今後の対応について、相手の家族と相談し、協力体制を築く。
5. 仕事への影響：メンタルヘルスケアとキャリアプランの見直し
娘さんの問題は、仕事にも影響を及ぼす可能性があります。メンタルヘルスケアを行い、必要に応じてキャリアプランを見直しましょう。
5-1. ストレスを軽減する
精神的な負担を軽減するために、ストレスを解消する方法を見つけましょう。
- 休息を取る：十分な睡眠を取り、心身を休ませる。
- 趣味やリフレッシュ：自分の好きなことやリフレッシュできる時間を持つ。
- 専門家への相談：必要に応じて、カウンセラーや専門家に相談する。
5-2. 仕事への影響を最小限に抑える
仕事への影響を最小限に抑えるために、以下の対策を講じましょう。
- タスク管理：仕事のタスクを整理し、優先順位をつける。
- 周囲への相談：同僚や上司に相談し、協力を得る。
- 休暇の取得：必要に応じて、休暇を取得し、心身を休ませる。
5-3. キャリアプランの見直し
状況によっては、キャリアプランを見直すことも検討しましょう。
- キャリア目標の再確認：自分のキャリア目標を再確認し、現在の状況に合わせて調整する。
- スキルアップ：自分のスキルを向上させるための学習や研修に参加する。
- 転職の検討：現在の仕事が精神的な負担になっている場合は、転職を検討する。
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6. まとめ：焦らず、長期的な視点で
娘さんの問題は、すぐに解決できるものではありません。焦らず、長期的な視点で、娘さんとの関係、妻との関係、そしてご自身の仕事に向き合っていくことが重要です。今回の記事で提示したアドバイスを参考に、一つ一つ問題を解決していきましょう。
1. 現状の整理と問題点の明確化：問題を具体的に把握し、対策を立てやすくする。
2. 娘さんへの対応：コミュニケーションと見守り：適切なコミュニケーションと自立支援で、良好な関係を築く。
3. 妻との関係：対話と理解：互いの考えを理解し、協力体制を築く。
4. 相手とその家族への対応：誠意と配慮：誠意をもって接し、良好な関係を築く。
5. 仕事への影響：メンタルヘルスケアとキャリアプランの見直し：ストレスを軽減し、仕事への影響を最小限に抑える。
このプロセスを通じて、娘さんの自立を支援し、家族としての絆を深め、ご自身のキャリアもより良いものにしていけるはずです。応援しています。
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