パチンコ店勤務で耳が痛い…難聴になるのが怖いあなたへ。具体的な対策と、安心して働き続けるためのヒント
パチンコ店勤務で耳が痛い…難聴になるのが怖いあなたへ。具体的な対策と、安心して働き続けるためのヒント
この記事では、パチンコ店でのホールスタッフとして働き始めたあなたが抱える、インカムによる耳の痛みと将来的な聴力への不安について、具体的な対策と、安心して働き続けるためのヒントを、ケーススタディ形式で解説します。騒音環境での仕事は、時に心身に大きな負担をかけるもの。この記事を通じて、あなたの悩みを理解し、より良い働き方を模索するお手伝いをします。
パチンコ店で働き始めました。ホールスタッフです。
店内における大音量も致し方ないですし、インカムでの会話もある程度大きな声でないといけないのは致し方ないことは理解しております。
ですが、あるスタッフの方だけ、インカムで話す声の大きさが他のスタッフよりも大きく、耳が痛くなります。
ほとんどのスタッフの声の大きさが３ならば、その方は５や６です。
インカムの音量を一番小さくしても大きな声で、騒音の中で聞き取りやすくはあるのですが、耳がキィンと鳴るというよりは「痛い」状態です。
インカムをつけていた片耳が仕事を終えて数時間した今でも時折痛み、まるで開きっ放しのような感覚です。
叫ぶ・怒鳴るような話し方をしているわけでもないので、まさかもう少し小さくしてほしいとも言えず…(他のスタッフにそれとなく聞いてみると、やはりその方の声だけでかすぎてうるさい、と言ってはいたのですが)
インカムをつけていなかった方の耳はいつも通りで違和感もないので、やはりインカムが原因なのだろうと当たりをつけています。
何か自分で取れる対策などはありますか？
難聴やらになるのはとても怖いです。
自分で考えられるのは、インカムをつける耳を1日に数時間置きに変える、インカムの音量を最小にする、ぐらいなのですが…。
インカムを最小にすると他のスタッフの声が聞きにくい事があるので、あまり良い対策とは言えません。
早めに病院を受診すれば問題ない…なんてうまい話はありませんよね？
回答、よろしくお願いします。
補足大音量で継続的に聴き続ける事が良くないことだと知ってからはやめるようになりましたが、今まで日常的に音楽プレーヤーなどの出せる最大音量でイヤホンをして数時間音楽を聴き続けても、このように耳が痛くなることは無かったので、数日インカムを使うようになっただけで痛み出したことに、それもお休みの日を挟んでも治まっていない現状に驚き、不安になっています。
今までのダメージが蓄積された結果とはあまり思えません。
常時痛みを感じている訳ではなく、痛みはたいてい一瞬なのですが、無視できない回数で痛み、今まであまり感じた事のない嫌な痛みです。
数年や十数年と先に働いているスタッフの方はそういった様子が見受けられないのですが、自分が特別耳が弱かった…ということなのでしょうか？
通常のイヤホン(音楽鑑賞)よりも、インカムの方が何か発する周波数が耳に良くなかったりするのでしょうか？
当分は辞める予定は無いのですが、聴力低下や難聴を引き起こさないかとても心配です…。
実際、パチンコ店勤務で耳を悪くして辞めた方というのは多いものなのでしょうか？
それとも慣れで痛むことがなくなる、ということはありますか？
ケーススタディ：あなたの状況を理解する
あなたは、パチンコ店のホールスタッフとして働き始めたばかりで、インカムの使用による耳の痛みと、将来的な聴力への不安を抱えているのですね。特に、特定のスタッフの声が大きく、インカムの音量を下げても耳に痛みを感じるという状況は、非常に心配なことと思います。また、過去に大音量での音楽鑑賞を経験していても、今回のような痛みを感じたことがないという点も、不安を増幅させている要因でしょう。
あなたの抱える問題は、大きく分けて以下の3点に集約されます。
- 耳の痛み：インカム使用時に特定のスタッフの声によって耳に痛みが生じる。
- 聴力への不安：将来的な聴力低下や難聴への懸念。
- 職場環境への適応：インカムの音量調整や、周囲への相談の難しさ。
これらの問題に対し、具体的な対策と、安心して働き続けるためのヒントを、これから一緒に考えていきましょう。
専門家からのアドバイス：耳の痛みの原因と対策
耳の痛みは、音響外傷（騒音性難聴）の初期症状である可能性があります。インカムから聞こえる音は、通常の会話の声量よりも大きく、長時間にわたって聞き続けることで、内耳の有毛細胞にダメージを与え、聴力低下を引き起こす可能性があります。特に、特定のスタッフの声が大きい場合、その影響はさらに大きくなります。
1. 音量調整と保護
まず、インカムの音量を可能な限り小さく調整し、それでも聞き取りにくい場合は、周囲の音に注意しながら、インカムの使用時間を短くする工夫をしましょう。耳栓の使用も有効です。パチンコ店のような騒音環境では、耳栓は必須アイテムと言えるでしょう。耳栓には、様々な種類があり、遮音性能や装着感も異なります。自分に合った耳栓を見つけることが大切です。耳栓を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- 遮音性能：騒音レベルに合わせて、適切な遮音性能の耳栓を選びましょう。
- 装着感：長時間使用するため、快適な装着感の耳栓を選びましょう。
- 素材：シリコン製、ウレタン製など、様々な素材の耳栓があります。自分の耳に合った素材を選びましょう。
2. 周囲への相談
同僚や上司に、インカムの音量について相談することも重要です。直接的な苦情ではなく、「〇〇さんの声が聞き取りやすいのは良いのですが、少し音量が大きいと感じることがあります。インカムの音量を下げても聞き取りやすいように、何か工夫できることはありますか？」といった、相手に配慮した伝え方を心がけましょう。また、上司に相談する際には、自分の健康への不安を正直に伝えることで、理解を得やすくなる可能性があります。
3. 定期的な聴力検査
耳の異変を感じたら、早めに耳鼻咽喉科を受診し、聴力検査を受けましょう。聴力検査を受けることで、現在の聴力状態を把握し、早期に対策を講じることができます。また、定期的に聴力検査を受けることで、聴力の変化を把握し、悪化の兆候を早期に発見することができます。パチンコ店のような騒音環境で働く場合は、半年に一度程度の聴力検査を受けることをおすすめします。
4. 休憩時間の確保
休憩時間には、インカムを外し、静かな場所で耳を休ませましょう。耳を休ませることで、内耳の負担を軽減し、聴力低下のリスクを減らすことができます。また、休憩時間には、耳のマッサージやストレッチを行うことも効果的です。耳のマッサージは、血行を促進し、耳の機能を活性化する効果があります。耳のストレッチは、耳周りの筋肉をほぐし、リラックス効果を高める効果があります。
多様な働き方：耳の健康を守りながら働くために
パチンコ店での仕事は、収入面で魅力的な一方で、騒音や長時間労働といった問題も抱えています。耳の健康を守りながら働き続けるためには、多様な働き方を検討することも重要です。
1. パート・アルバイトとしての働き方
正社員に比べて、勤務時間や日数を調整しやすい働き方です。耳への負担を考慮し、勤務時間を短くしたり、騒音の少ない時間帯に勤務したりすることで、耳への負担を軽減することができます。また、パート・アルバイトであれば、自分の体調や状況に合わせて、柔軟に働き方を変えることができます。
2. 副業としての働き方
本業とは別に、副業を行うことで、収入を増やし、キャリアの幅を広げることができます。副業として、在宅ワークや、騒音の少ない環境での仕事を選ぶことで、耳への負担を軽減することができます。また、副業を通じて、自分のスキルや興味関心を活かすことができ、仕事へのモチベーションを高めることができます。
3. フリーランスとしての働き方
自分のスキルや経験を活かし、自由に仕事を選べる働き方です。フリーランスとして、騒音の少ない環境での仕事を選んだり、自分のペースで仕事を進めたりすることで、耳への負担を軽減することができます。また、フリーランスであれば、自分のライフスタイルに合わせて、柔軟に働き方を変えることができます。
これらの働き方を検討する際には、自分のスキルや経験、ライフスタイル、そして耳の健康状態を考慮し、最適な働き方を選ぶことが重要です。
成功事例：耳の健康を守りながら働き続けるために
ここでは、実際にパチンコ店で働きながら、耳の健康を守り、より良い働き方を実現した人たちの事例を紹介します。
事例1：Aさんの場合
Aさんは、パチンコ店のホールスタッフとして働きながら、インカムの使用による耳の痛みに悩んでいました。そこで、Aさんは、耳鼻咽喉科を受診し、聴力検査を受けたところ、初期の聴力低下が見られました。医師の指導のもと、Aさんは、インカムの音量を最小限に調整し、休憩時間には必ず耳を休ませるようにしました。また、Aさんは、上司に相談し、騒音の少ない時間帯に勤務するシフトに変更してもらいました。その結果、Aさんの耳の痛みは軽減し、聴力の悪化も食い止めることができました。
事例2：Bさんの場合
Bさんは、パチンコ店のホールスタッフとして働きながら、将来的な聴力への不安を抱えていました。そこで、Bさんは、耳栓の使用を開始し、インカムの使用時間を短くするようにしました。また、Bさんは、副業として、在宅ワークを始めました。在宅ワークを行うことで、収入を増やし、耳への負担を軽減することができました。Bさんは、自分のライフスタイルに合わせて、柔軟に働き方を変えることで、耳の健康を守りながら、充実した生活を送っています。
まとめ：安心して働き続けるために
パチンコ店での仕事は、騒音や長時間労働といった問題がありますが、適切な対策を講じることで、耳の健康を守りながら、安心して働き続けることができます。今回のケーススタディを通じて、以下の3つのポイントを再確認しましょう。
- 耳の保護：インカムの音量調整、耳栓の使用、休憩時間の確保など、耳を保護するための対策を講じましょう。
- 周囲とのコミュニケーション：同僚や上司に相談し、インカムの音量について話し合い、理解を得ましょう。
- 多様な働き方の検討：パート・アルバイト、副業、フリーランスなど、自分の状況に合った働き方を検討しましょう。
あなたの耳の健康を守り、より良い働き方を実現するために、これらの情報をぜひ役立ててください。そして、もしあなたが、今の働き方や将来に不安を感じているなら、ぜひ専門家への相談も検討してみてください。
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